Voyager loin, un privilège. S’émerveiller de ce qui nous entoure, un cadeau !
Nous souhaitons partager avec vous notre cadre de vie du Morvan pour une journée activités corporelles et nature
Dimanch’en Morvan
Accueil à partir de 9h30. Début des activités = 10h
Repas tiré du sac à la maison ou pique nique en balade. Prévoir sac à dos et bouteille d’eau. Randonnée + au retour stretching/détente/relaxation.
Activités corporelles, en extérieur et/ou dans le dojo, encadrées par :
Florence Archimbaud, diplômée d’Etat sport pour tous, culture physique, karaté.
Thèmes: renfo musculaire dos/sangle abdominale, appuis/quadriceps, équilibre/stabilité
étirements, coordination, respiration…
DATES 2021: 12 SEPTEMBRE (à confirmer)
Infos/Réservation
velivelo2000@yahoo.fr
06 17 61 26 15
STAGE MORVAN D’ELLES
30, 31 JUILLET et 1er AOUT 2021 (à confirmer)
Activités physiques + initiation self-défense + randonnées pédestres + visites culturelles et sites naturels + observations astronomiques. Encadré par Florence Archimbaud, diplômées d’Etat sport pour tous, culture physique et karaté.
Public : femmes
Détails et hébergements, à venir
