Voyager loin, un privilège. S’émerveiller de ce qui nous entoure, un cadeau !
Nous souhaitons partager avec vous notre cadre de vie du Morvan pour une journée gym/nature et espérons commencer à l’automne !
Dimanch’en Morvan, programme (provisoir)
Matin = accueil thé/café, à partir de 9h15. Début 10h, 1h15 d’éveil corporel et de renforcement musculaire + 45’ de marche. (Ou autre chose ou repos)
Après midi = 1h45 de randonnée pédestre. 30 à 40’ de stretching/détente. Repas tiré du sac. (A la maison).
Animation : Florence Archimbaud, diplômée d’Etat
