Karaté

REPRISE DES COURS LE MERCREDI 11 SEPTEMBRE

Florence, 6em dan de karaté. BEES 2 eme degré. BEES 1 degré en sport pour tous et BEES culture physique. 4em dan de iaido, l’art de dégainer le sabre. 4

Enseignante au BUDO SPORT 21, adultes uniquement. L’enseignement est basé dans l’esprit du karaté santé et dans l’esprit du Budo.

MERCREDI: gymnase de l’école YORK, 42 rue d’YORK 19h à 20h30/21h (selon niveaux)

NOUVEAUX COURS LE JEUDI: Salle JOS PAQUET, à l’intérieur du GYMNASE MARION, rue Marius Chanteur: 12h30: KARATE Training FEMME (alternance de techniques de karaté, de culture physique et de percussion sur sac)- 18h: KARATE SANTE – 19h30 : KARATE.

Karaté Santé

Le karaté santé convient à tout adulte souhaitant une pratique à la fois douce et dynamique et maîtrisée.

Excellent pour le renforcement musculaire, la coordination, la mémorisation et l’équilibre, le karaté santé est aussi une ouverture sur l a culture japonaise et un moyen d’apprendre, en toute sécurité, des techniques d’auto-défenses.

La pratique est progressive et adaptée aux particularités de chacun.

Aucun niveau technique ou physique de départ n’est nécessaire. Pas de tenue particulière demandée.